Medytacja i Mindfulness w Leczeniu Nerwic
Wprowadzenie Medytacja i mindfulness to techniki, które mogą znacząco wspierać leczenie nerwic lękowych. Poniżej przedstawiamy, jak...
mindfulness na lęk
Portal dla osób zmagających się z nerwicą lękową, lękiem, depresją, fobiami i nie tylko. Artykuły przeznaczone dla osób, które odczuwają problem natury psychicznej i osobowościowej. Skupiamy się również na przedstawianiu metod relaksacyjnych. Zapraszamy do codziennego odwiedzania naszego portalu.