Ataki Paniki: Jak Wyglądają i Jak Sobie z Nimi Radzimy
Historia 1: Marta, 32 lata Marta opisuje swoje pierwsze ataki paniki, które zaczęły się w supermarketach....
lęk
Czy można pozbyć się lęku?
Lęk jako uwarunkowanie ewolucyjne towarzyszył i towarzyszy wszystkim organizmom żywym, jak forma obrony. Dlatego leku nie...
Co pomaga w lęku? Praktyczne wskazówki
Lęk dokucza nam każdego dnia. Mowa o osobach z zaburzeniem, jakim jest nerwica. Na szczęście, jest...