Depresja a radzenie sobie ze stresem
Większość ludzi zdaje sobie sprawę, że chorzy na depresję toczą zupełnie inne życie, niż osoby zdrowe. Cierpiący na zaburzenia psychiczne […]
Przesłanki złych decyzji z nerwicą w tle
Błędy myślenia, które popełnimy w trakcie życia, podczas częstych sytuacji, kiedy musimy podejmować nawet proste decyzje, zwodzą nas na manowce […]
Dlaczego wolimy użalać się nad sobą zamiast pokonać nerwicę lękową?
Nerwica lękowa nie jest chorobą – jeżeli tego nie wiesz, to oznacza jedynie że masz ogromny problem. Otóż jest ona […]
Co pomaga w lęku? Praktyczne wskazówki
Lęk dokucza nam każdego dnia. Mowa o osobach z zaburzeniem, jakim jest nerwica. Na szczęście, jest kilka rzeczy, które w […]