Jak Rozpoznać Hipochondrię?
Hipochondria, czyli zaburzenie lękowe związane ze zdrowiem, charakteryzuje się nadmiernym i przewlekłym lękiem o własne zdrowie....
admin
Hipochondria: Jak Sobie Radzić, Kiedy Podejrzewasz, że to Twój Problem?
Wprowadzenie Hipochondria, znana również jako zaburzenie lękowe związane ze zdrowiem, to stan, w którym osoba nadmiernie...
Ataki Paniki: Jak Wyglądają i Jak Sobie z Nimi Radzimy
Historia 1: Marta, 32 lata Marta opisuje swoje pierwsze ataki paniki, które zaczęły się w supermarketach....
Jak Zmienić Życie po 30. i 40. Roku Życia? Opowieści z Forum
Zmiana życia w wieku 30-40 lat może wydawać się przerażająca, ale jest możliwa i może przynieść...
Medytacja i Mindfulness w Leczeniu Nerwic
Wprowadzenie Medytacja i mindfulness to techniki, które mogą znacząco wspierać leczenie nerwic lękowych. Poniżej przedstawiamy, jak...
Rola Diety w Zarządzaniu Lękiem
Wprowadzenie Dieta odgrywa kluczową rolę w zarządzaniu lękiem. Odpowiednie nawyki żywieniowe mogą pomóc w redukcji objawów...
Jak Radzić Sobie z Atakami Paniki?
Wprowadzenie Ataki paniki mogą być przerażającym doświadczeniem, charakteryzującym się nagłym i intensywnym uczuciem lęku. Poniżej przedstawiamy...
Jak Różnicować Nerwicę od Depresji?
Wprowadzenie Nerwica i depresja to dwa powszechnie występujące zaburzenia psychiczne, które mogą mieć znaczny wpływ na...
Nerwoból: czym się dokładnie cechuje?
Borykasz się z takim właśnie zagadnieniem? Nie masz pojęcia, czym jest nerwoból i przede wszystkim, z...
Wpływ alkoholu na zdrowie
Spożywanie alkoholu tak bardzo weszło w naszą kulturę, że dziś ciężko jest nam sobie wyobrazić spotkanie...
Co warto wiedzieć o zabiegu przeszczepu włosów?
Zarówno kobiety, jak i mężczyźnie zmagają się z problemem wypadania włosów. Może być on spowodowany różnymi...
Nerwica natręctw (OCD) – objawy, przyczyny i leczenie
Nerwica natręctw, często nazywana także obsesyjno-kompulsywnym zaburzeniem, to zaburzenie psychiczne, które charakteryzuje się niepokojącymi myślami, obsesjami,...
Depresja: przyczyny, objawy i leczenie. Jak rozpoznać i pomóc?
Depresja to choroba psychiczna, która objawia się przede wszystkim spadkiem nastroju i utratą zainteresowania rzeczami, które...
Kto cierpi na depresję? To powinien wiedzieć każdy
Depresja może dotknąć każdego, bez względu na płeć, wiek, rasę czy sytuację materialną. Może wystąpić u...
Dr Joe Dispenza – kim jest i czym się zajmuje?
Dr Joe Dispenza jest autorem bestsellerów, neurochirurgiem, badaczem i wykładowcą, który specjalizuje się w badaniu tego,...
Jakie są nurty w psychoterapii? Rodzaje psychoterapii
Nurty psychoterapii to różne podejścia do leczenia zaburzeń psychicznych i emocjonalnych. Możliwe nurty psychoterapii to między...
Czym są problemy osobowościowe i jak je rozpoznać?
Problemy osobowościowe to trwałe i głęboko zakorzenione schematy myślenia, odczuwania i zachowania, które prowadzą do trudności...
NERWICA – Najczęściej zadawane pytania
W tej publikacji zebraliśmy dla Was najczęściej występujące pytania i odpowiedzi w aspekcie nerwicy lękowej. Zapraszamy...
Czym jest neurotyzm?
Neurotyzm to termin używany do określenia skłonności do przeżywania silnych emocji, lęków i niepokoju. Neurotycy są...
Ćwiczenie w myślach — jak odmienić swoje życie?
Osoby cierpiące na dolegliwości natury psychologicznej (nerwica lękowa, natrętne myśli, fobia społeczna, nadmierne generowanie negatywnych myśli)...
Środki ochrony osobistej zgodne z unijnymi normami
Jednorazowe rękawice diagnostyczne czy każdy inny środek ochrony indywidualnej to absolutna konieczność dla zapewnienia bezpieczeństwa i...
Velafax (wenlafaksyna) – tabletki
Co to jest Velafax? Lek przeciwdepresyjny o innej budowie niż tradycyjne leki przeciwdepresyjne. Co zawiera i jak...
Relanium (diazepam) – tabletki
Co to jest Relanium? Lek wykazujący silne działanie przeciwdrgawkowe, uspokajające, przeciwlękowe, nasenne i rozluźniające mięśnie, pochodna benzodiazepiny....
Brintellix (wortioksetyna) – tabletki powlekane
Co to jest Brintellix? Modulator przekaźnictwa serotoninergicznego Co zawiera i jak działa Brintellix? Leczenie dużych epizodów...
Zoloft (sertralina) – tabletki powlekane
Co to jest Zoloft? Lek o działaniu przeciwdepresyjnym, należący do grupy inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny. Co zawiera...